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不快樂又怎樣
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運氣

阻塞嚴重的時候要去疏通會有點不太舒服 那種感覺很像快爆炸的氣球又爆不開 共鳴的暈眩感也會大些 這時不能急,靜下心慢慢來 很難疏通的時候就想像好像水流通過水管的阻塞處,耐心沖刷,一點一點漸漸疏通開來 當你在做疏通的時候,可以不必去管呼吸 呼吸自己會隨著能量的節奏自動吸氣和吐氣 你只要別讓自己憋著,有時呼吸的動作會自然地變得比較大 通常有不舒服,第一次的阻塞都可能在大約橫隔膜那裡 可以隔幾天再做疏通 每次會發現阻塞的部位往上升 可能在胸口,或咽喉部位 接下來會到達耳鼻腔那裡 然後是眼窩後上方 阻塞一疏通整個人會很舒服 對失眠也有幫助
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